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1、右键桌面的空白处，找到“屏幕分辨率”。

2、进入设置面版，有个分辨率的选项“分辨率(R)”，点击后进行选择。

3、调整设置后，如果你的电脑是液晶显示屏不需要则不需要进行以下操作，

如果是crt显示器，这需要点击“高级选项设置”来调节屏幕的刷新率。

4、进入高级选项页面，点击“适配器”一栏，点击“列出所有模式”。

5、用户们便可手选刷新率，我们一般选择75hz的刷新率，然后点击确定。

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